רשום כבר?
התחבר
לא רשום?
הירשם
אתם כאן: Home / אוכל / דג לברק עם ירקות

דג לברק עם ירקות

שי-לי ליפא עם מתכון צבעוני לדג לברק על מצע ירקות. מתוך "סופר שי-לי"

מתכון לדג לברק על מצע ירקות.

 

מה צריך?

דג לברק
400 גרם שעועית עדינה
פלפל אדום וצהוב
בצל סגול
עגבניות שרי
1/3 כוס זיתי קלמטה
4 כפות שמן זית
1/4 כוס יין לבן יבש
טימין טרי
תבלין שום ועשבי תיבול
מלח ופלפל

מה עושים?

מפשירים את הדג.

מרפדים את התבנית בנייר אפייה מתכלה.

מפזרים שעועית על התבנית.

מוסיפים רצועות פלפלים, פרוסות בצל סגול, עגבניות שרי וזיתים.

מפזרים שמן, יין לבן, טימין, תבלין שום ועשבי תיבול ומלח ופלפל. מערבבים הכל ביחד שכל הירקות יכוסו בשמן.

מחממים תנור, ומכניסים את התבנית ל-15 אפייה בתנור של 200 מעלות.

מוציאים את התבנית מהתנור ומניחים את הדגים על מצע הירקות. מוסיפים גרידת לימון, תבלין שום ועשבי תיבול, מלח, פלפל ושמן זית.

מכניסים לתנור ל-10 דקות.

צפו בתכנית המלאה בערוץ DIY ישראל, ערוץ 41 ב-HOT.

לכבוד החג, בימים ראשון ושני (1-2.4.18) ערוץ DIY יהיה פתוח חינם ללקוחות HOT!

ספרו לנו מה אתם חושבים

Scroll To Top
the_post_id=13460
שינוי גודל גופנים